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夏季如何防暑,需注意...

06-27

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定时补充水分,如白开水,淡盐开水,茶水。

多吃蔬菜水果不从维生素和水分,不要剧烈运动,会导致低血糖等症状。

室内外温差过大,否则会使人体调节紊乱,午睡时间不宜过长,备好防晒用品。

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